Zweetvrije fietsritten

Iets wat je al wist of een sterk vermoeden van had, en wat nu is aangetoond door Shimano rijden op een e-bike vermindert zweten met 300 procent. Zo veel? Ja. E-bikers zweten drie keer minder in vergelijking met normale fietsers, zegt het Japanse fietsonderdelenmerk.

Shimano deed een wetenschappelijke studie bij een Formula One-testfaciliteit met als doel het verschil in zweetratio en inspanningsniveau te meten tussen gewone fietsers en e-bikers tijdens een gemiddelde fietsrit in een stad. Daaruit bleek ook:
– Dat de gemiddelde hartslag van de e-bikers in het onderzoek 63 slagen lager lag dan die van de gewone fietsers.
– Dat de gewone fietsers een kerntemperatuurstijging hadden van 0,9 °C meer dan de e-bikers.
– Dat de e-bikers weinig of geen zweetplekken op hun kleding hadden en weinig fysiologische stress.
– Dat de gewone fietsers doorweekte kleding hadden door een groot zweetvolume en een hoge inspanningswaarde.

Ben je dus op zoek naar een manier om zo fris en vlot mogelijk aan te komen op je werk of een andere bestemming, ga dan rijden op een e-bike. Natuurlijk het liefst een met een Shimano Steps E6100 aandrijving, zoals op de foto… Met een e-bike vermijd je ook nog eens files of OV-stress. En een e-bike is een serieus voordeel als je denkt dat je conditie nog niet optimaal genoeg is om flinke afstanden te rijden. Allemaal bekende zaken die Shimano nog even wetenschappelijk wilde onderbouwen. Hebben ze prima gedaan.

Geniet je overigens in het fietsen juiste van de inspanning, het ‘werken’ en misschien zelfs het afzien als je heel sportief bent, ga vooral door met het rijden op een gewone fiets! Die paar zweetvlekken neem je dan graag op de koop toe. Je koopt extra deo, en drinkt lekker nog een bidonnetje…